#YoMeCuido
ConsumoLaIntegral
Ingredientes en los
que puedes confiar
En La Integral®; estamos seguros de la importancia de que todos los alimentos deben contribuir a una mejor salud y bienestar. Por eso nuestro propósito es elaborar una gran variedad de galletas integrales con ingredientes naturales y deliciosos que impacten en nuestra energía, salud y vida.


Descubre la variedad de galletas de La Integral®, su información nutricional y sus ingredientes principales. Tenemos muchas opciones deliciosas y saludables para Tí.
Una combinación de ingredientes beneficiosa para todos: saludable y deliciosa.
Consume FIBRA
diariamente
Elaboradas con grano entero, nuestras galletas integrales conservan su germen y envoltura para ofrecerte una fuente natural de fibra, antioxidantes, vitaminas y minerales. Disfruta de un alimento saciante que favorece tu sistema digestivo y nervioso mientras mantiene tu energía constante.


En La Integral® reconocemos la importancia de consumir suficiente fibra cada día. Por eso, elaboramos nuestras galletas con harina integral, la cual aporta el triple de fibra que la harina blanca y está llena de nutrientes esenciales como vitaminas del complejo B, vitamina E, hierro, potasio, magnesio y zinc.
Súper Alimentos
¿Qué hace especiales a nuestras galletas? En La Integral® aprovechamos las propiedades de los Super Alimentos, ingredientes 100% naturales que aportan una gran cantidad de nutrientes esenciales y antioxidantes.
Al incluir frutas, semillas y cereales, nuestras galletas te ayudan a mantener el bienestar del cuerpo humano y una rutina de alimentación balanceada.

Proteínas
¿Sabías que los frutos secos son una fuente rica y versátil de proteínas? Al incluirlos en tu alimentación, obtienes los nutrientes esenciales para reparar células, ganar masa muscular, proteger tus huesos y equilibrar las hormonas relacionadas con el apetito, favoreciendo así tu bienestar general.

* Esta información solo tiene fines informativos generales. Los datos nutrimentales y las declaraciones en esta página están diseñadas con fines educativos y de recursos, y no son sustitutas del asesoramiento nutricional profesional. Si tiene alguna pregunta o inquietud sobre su alimentación, debe consultar a un nutriólogo.
Proteínas
¿Sabías que los frutos secos son una fuente rica y versátil de proteínas? Al incluirlos en tu alimentación, obtienes los nutrientes esenciales para reparar células, ganar masa muscular, proteger tus huesos y equilibrar las hormonas relacionadas con el apetito, favoreciendo así tu bienestar general.
¿Qué debemos saber de los sellos de advertencia?
Aquí te contamos lo que tienes que saber.

Los sellos no son
sinónimo de un
mal producto
El etiquetado frontal no cataloga los productos como "malos", sino que ayuda al consumidor a decidir rápido. Esta regulación evalúa calorías, azúcares, sodio y grasas tomando como base una porción de 100g para determinar si hay un exceso.


Necesitarías comerte aproximadamente
5 Rueditas La Integral® para alcanzar 100g.
Incluye alimentos con sellos de advertencia
Una dieta equilibrada debe ser variada y rica en nutrimentos. Que nuestras galletas tengan sellos de advertencia no las hace un mal producto; de hecho, pueden complementar tu alimentación en lo que le haga falta (como granos integrales y frutos secos), dejando siempre la decisión final de consumo en tus manos.
Recuerda que las calorías y azúcar brindan energía a tu cuerpo para tener un día activo.

¿Si un producto
tiene sellos, ya no
tiene nada bueno?
Nuestras galletas están hechas para cumplir tus antojos con ingredientes positivos. Al dar la vuelta al empaque podrás comprobar en la lista de ingredientes y sus aportaciones nutricionales que ayudan a equilibrar tu dieta.

